『お酢を飲むと体が柔らかくなる』
という話があります。
実はこの話の由来はサーカスからだという説があるのです!実際にサーカス団の人たちはお酢を飲んで身体を柔らかくしているのでしょうか?
お酢を飲むと体が柔らかくなる?
サーカス団の人たちはは自分達の芸を見せながら世界中を周わる生活をしています。大人数で動くが故に結束が固く、サーカスをひとつの家族と捉えるサーカス団も多いと聞きます。
現代では環境や交通なども便利になりましたので、今のサーカス団ではそうなっていないと思いますが、彼らは何人もの大所帯で動きます。そのため団員の食料をまとめて買うことになります。
なので食べ物を買えるときに一気に買って旅をしてきたのですね。そうやってまとめて買う食料の中には、『酢』も入っています。
一気に買うので、もちろんその量も半端ではありません。
そんなときにこんな噂が出たのです!
「サーカスの人間があんなに体が柔らかいのは、もしかして『お酢』を飲んでいるからではないだろうか?」と。。。
お酢には“お肉”を柔らかくする作用があります。
これは料理をする方には常識ですが、これがイメージとして、
”体を柔らかくするためにはお酢を飲んだらいい!という噂が各地に広まったとされています。。。
しかしこの噂はまるっきりデマだと言われています。実際にお酢を飲んでも体は柔らかくなりません!
イメージだけなんですねw
それでもサーカス団員が酢を飲む理由
身体は柔らかくなりませんが、サーカス団員は酢を飲むことがよくあったようです。
それは体を柔らかくするためではなく、体に溜まる疲労を取り除くためにでした。
血の巡りが悪くなると、疲労の元になります。酢にはたくさんのアミノ酸が含まれ『酢酸』には血行を良くする作用があり、疲労回復に繋がるという訳だったのです。
サーカスは体が資本の職場です。
疲労の蓄積は当然あります。
だから酢を飲んで疲れを取るというのは、彼らの生活の知恵だったのですね♪(現代ではもっと良いサプリメントやビタミン剤などを飲まれると思いますが)
まとめ
お酢では疲労回復効果はあっても、体を柔らかくする効果はない。。。とても残念ですね。。。
しかし、地道にストレッチをすることで体を柔らかくすることはできます!
腹筋を1日に1000回やったからと言って腹筋が割れないのと一緒で柔軟も少しずつやって効果があらわれます!
当院にもストレッチメニューやアドバイスが出来ますので、体の固さが気になる方は1度ご相談ください!