「腰が痛いけど、病院で検査しても“特に異常はない”と言われた…」そんな経験をした…続きを読む
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変形があっても痛くない！？膝・股関節の真実｜不安を減らす正しい知識と対策法
【変形＝痛み】じゃない！ 膝・股関節の誤解を解こう 「膝が変形していると言われ…続きを読む
下半身のシビレ、それって神経痛だけじゃなく骨盤の歪みが原因かも？
「腰から足先にかけてジーンとしびれる」「座っていると違和感がある」…こういった症…続きを読む
歩くと足がしびれる…それ、脊柱管狭窄症かも？｜ミナト整骨院が教える原因とは？
「最近、少し歩くと足がしびれてきて、立ち止まらないとつらい…」そんな症状に心当た…続きを読む
運動は一気にやる？小分けにする？効果的なのはどっち？
運動は「小分け」でも「まとめて」でも効果はほぼ同じ 結論から言えば、運動は小分け…続きを読む
肉離れについて
肉離れとは総称であり、筋断裂、筋挫傷、筋膜断裂などとも呼ばれ、筋肉間損傷と筋肉内…続きを読む